iPhone向けプライベート睡眠サウンド記録

Snore Diaryで、夜に起きたことを はっきり振り返る

就寝前にSnore Diaryをワンタップで開始。目覚めたら、推定されたいびき・咳・話し声のタイムラインが表示されます。音声はiPhone内に保持—アカウント不要、クラウドアップロードなし。夜やクリップはいつでも削除できます。

プライベートな音声をクラウドに送らず、夜間の音を把握したい方のために設計されています。

iPhoneでのSnore Diaryを見る

録音、タイムライン、週間履歴、プライバシー重視の設定など、Snore Diaryの実際の画面をスクロールしてご覧ください。

Snore Diary screenshot 1
Snore Diary screenshot 2
Snore Diary screenshot 3
Snore Diary screenshot 4
Snore Diary screenshot 5

Snore Diaryが就寝ルーティンに合う理由

Snore Diaryはひとつのことに集中します。寝室をデータの通り道にせず、夜に出した音を振り返るお手伝いをします。

目覚めたらSnore Diaryのサウンドタイムライン

毎朝、Snore Diaryは推定されたいびき・咳・話し声をわかりやすいタイムラインで表示。何時間もの生音声を探す代わりに、各瞬間の前後の短いクリップを再生できます。

Snore Diaryのサウンドタイムラインのイラスト

Snore Diaryは夜の記録をiPhone内に保持

Snore DiaryはApple Sound Analysisで端末内で睡眠音声を処理。録音はサーバーにアップロードされず、アカウントも不要。設定からクリップ1件、1晩分、またはすべてを削除できます。

Snore Diaryの端末内プライバシーのイラスト

就寝前にSnore Diaryを安心して開始

Snore Diaryはマイクのアクセス、入力デバイス、バッテリー、空き容量、Bluetooth警告を素早くチェック。眠る前に録音の準備が整っているか確認できます。

Snore Diary就寝前オーディオチェックのイラスト

Snore Diaryの機能で、夜をもっと理解しやすく

シンプルなレコーダーから詳しい傾向分析まで、Snore Diaryは睡眠中の音のパターンに気づくお手伝いをします。

夜と短いクリップを閲覧

最近の夜を確認し、音の種類でフィルター、メモやタグを検索。重要な瞬間だけ再生できます。

Snore Diary履歴のヒントを見る

Snore Diary Proで週間パターンを把握

無制限の履歴、28晩のアクティビティ傾向、7日間比較、要因メモ、お気に入り、PDF/CSVエクスポートを解放。

Snore Diaryプランを比較

就寝リマインダーとSiri

毎日のリマインダーを設定するか、SiriでSnore Diaryのマイクチェックを開き、予定どおりに録音を開始。

Snore Diaryガイドに従う

今夜からSnore Diaryを始める方法

最初のSnore Diaryの夜を記録する、3つの簡単なステップ。

01

Snore Diaryをダウンロードしてマイクを許可

App StoreからSnore Diaryをインストールし、最初の録音開始時にマイクへのアクセスを許可してください。Snore Diaryは、あなたが開始したセッション中のみマイクを使用します。

  • iPhoneを安定した枕元に置く
  • 長時間の録音には充電をつなぎっぱなしにする
App StoreでSnore Diaryを入手
02

Snore Diary就寝チェックを実行して「開始」をタップ

Snore Diaryは録音前に入力、バッテリー、空き容量を確認。Bluetoothヘッドフォンが接続されている場合、録音品質に影響する可能性があるため警告が表示されます。

ほとんどの方は、数秒で問題ないことを確認するだけで十分です。

03

朝にSnore Diaryタイムラインを確認

目覚めたらSnore Diaryを開き、分析が完了するのを待ってから、いびき・咳・話し声のイベントを閲覧。Proではメモやタグを追加して、生活習慣との関連を記録できます。

Snore Diaryのラベルは個人的な把握のための推定値であり、医学的所見ではありません。

Snore Diary FAQを読む

Snore Diary よくある質問

プライバシー、録音、Snore Diaryができること・できないことについての明確な回答。

Snore Diaryは録音をクラウドにアップロードしますか?

いいえ。Snore Diaryは睡眠日記と短いサウンドクリップをiPhoneの端末内プライベートストレージに保存します。音声分析はApple Sound Analysisでローカルに実行され、録音はサーバーにアップロードされません。

Snore Diaryを使うのにアカウントは必要ですか?

アカウントは不要です。Snore DiaryはiPhone上で完全に動作します。インターネット接続が必要なのは、App Store経由でSnore Diary Proを購入または復元する場合のみです。

Snore Diaryは睡眠時無呼吸症候群などを診断できますか?

いいえ。Snore Diaryは夜間の音を個人的に振り返るためのツールです。睡眠時無呼吸症候群の診断、睡眠の質のスコアリング、医学的アドバイスは行いません。サウンドラベルは推定値であり、医学的所見ではありません。

無料版とPro版のSnore Diaryには何が含まれますか?

無料版には一晩中の録音、端末内分析、短いクリップの再生、直近7日分の履歴が含まれます。Snore Diary Proでは無制限の履歴、28晩の傾向、7日間比較、要因メモ、カスタムタグ、お気に入り、PDF/CSVエクスポートが利用できます。

Snore Diaryのデータを削除するには?

履歴で夜をスワイプして削除、個別イベントを削除、または設定 → すべての睡眠データを削除で、Snore Diaryの日記とクリップをすべて消去できます。

Snore Diaryに必要なiPhoneは?

Snore DiaryにはiOS 17以降が必要です。安定した一晩中の録音のため、充電を保ち、500 MB以上の空き容量を確保してください。

Snore Diaryをダウンロードして、夜を聴く

Snore Diaryは、睡眠中に出した音を理解するプライベートな方法です。

今夜ワンタップで始めましょう—音声はiPhone内に保持されます。

Snore Diaryは医療機器ではありません。健康上の懸念がある場合は、資格を持つ専門家にご相談ください。